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男子顶石头减肥身体强壮 每天有任务还给伙伴敲敲背
http://auhjpb.wang  2020-03-03 00:18:57  

赢翻网   如皋商务信息网讯 今年54岁的男子丛岩身高只有1.63米,三年前,他的体重曾达到过230斤,为了减肥,他用头顶着石头走步,随着时间的推移,石墩的重量已经由当初的30斤增加到现在的80斤。而他的体重三年前就减到了170斤左右。

  丛岩说,他用这种方法减肥已经持续了四年多了,不仅体重下来了,身体也没有毛病了。只要天气好,丛岩每天早上都到北山风景区平安钟楼前顶几圈。

赢翻网   丛岩的网名叫“一顶哥”,与其现在做的运动有关。现在他每天给自己定的减肥任务是先打两套拳,再头顶80斤石墩绕着平安钟楼走22圈,每圈65米,然后再在50级的台阶上走6个来回,有时会绕着钟楼跑两大圈,最后再拍石狮3分钟,还要给健身的伙伴们敲敲背。他还在想着把头顶石墩行走申报吉尼斯世界纪录。

  对此,有网友调皮的留言到“小心别砸了自己的脚”“这位大爷真调皮”“越压越矮。自然体重就轻了。”  (来源:凤凰)

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